+11 °С
Болотло
Бөтә яңылыҡтар
Һаулыҡ һағында
6 Август 2019, 13:34
Йәшел сәй эс тә сөгөлдөр аша икән...
Эксперттар дарыуһыҙ ғына юғары ҡан баҫымын төшөрө ала торған ризыҡтарҙы асыҡлаған.
Белгестәрҙең мәғлүмәттәренә ҡарағанда, ҡан баҫымын йәшел сәй йәки һыуытылған каркаде сәйе яйға һала.
Бынан тыш, ҡан баҫымын төшөрөү өсөн ананас һәм сөгөлдөр һуты ла бик яҡшы ярҙам итә, тип аңлата белгестәр.
Ҡан баҫымыңды яйға һалам тиһәң, көн дә сөгөлдөр ашарға кәңәш ителә.
Читайте нас:
© 1990 - 2024 «Ашҡаҙар» гәзите.
Бөтә хоҡуҡтар ҙа яҡланған.
Мәҡәләләрҙе күсереп баҫҡанда, йә уларҙы өлөшләтә файҙаланғанда «Ашҡаҙар» гәзитенә һылтанма яһау мотлаҡ.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР). Регистрационный номер: серия ПИ №ТУ02-01679 от 22 июля 2019 г.
Баш мөхәррир
Мансуров Рәмил Ғәбдрәшит улы.
Телефон
Баш мөхәррир (347) 325-18-57 Яуаплы сәркәтип (347) 325-18-57 Хәбәрселәр (347) 325-75-70 Бухгалтерия (347) 325-60-73
Электрон почта
Адресы
453124, РБ, г. Стерлитамак, ул. Комсомольская, 82
Реклама хеҙмәте
(347) 325-18-57
Редакция
(347) 325-18-57
Ҡабул итеү бүлмәһе
(347) 325-18-57
Хеҙмәттәшлек
(347) 325-18-57