В Башкирии за два дня из воды извлекли тела троих погибших

19 июля на реке Буй в Янаульском районе недалеко от деревни Татарская Урада утонул 46-летний мужчина. Второй погибший извлечен из реки Белой около деревни Курмантау Гафурийского района.

В селе Мишкино Мишкинского района утонул 26-летний мужчина.

О том, как правильно купаться

Напомним об основных правилах поведения во время купания:

первый заход в воду нужно начинать в безветренную солнечную погоду при температуре воды 18-20°С. В воде не следует оставаться более одной-пяти минут. Длительность времени последующих купаний можно доводить до 15 минут;

купаться рекомендуется два раза в сутки - утром и вечером, в заведомо безопасных или специально отведённых для этого местах;

вода в выбранном для купания месте должна быть прозрачной, дно чистым, без коряг, крупных камней, свай, водоворотов, ям и т. п.;

следует избегать купания в одиночку, так как в случае беды оказать помощь будет некому;

после приёма солнечной ванны нельзя бросаться в воду сразу, купание можно начинать только после некоторого отдыха в тени или сделать обтирание холодной водой в области сердца;

никогда не следует толкать кого-либо в воду, в особенности неожиданно, так как эта шалость может вызвать у людей, очень чувствительных к холодной воде, шок вплоть до смертельного исхода;

никогда не следует подплывать к водоворотам - это одна из самых больших опасностей на воде;

нырять можно лишь в местах, специально для этого отведённых и оборудованных. Прыгать головой в воду с плавучих сооружений нельзя, так как под водой могут быть опасные для жизни предметы;

очень опасно купаться и плавать в нетрезвом виде. «Пьяный в воде - наполовину утопленник» - гласит народная пословица;

большую опасность представляют собой купание и плавание с досками, брёвнами, надутыми резиновыми автомобильными камерами и надувными средствами.

Правильное и своевременное оказание первой помощи пострадавшему зачастую является единственным шансом для него выжить. Если волею случая спасателем оказались вы, то прежде всего необходимо:

вытащив пострадавшего из воды, очистить ему полость рта от посторонних предметов (тина, трава и т. д.);

уложить пострадавшего на согнутое колено животом и лицом вниз и удалить воду, попавшую в лёгкие и трахею, путём многократного надавливания рукой на спину;

следует помнить, что отсутствие дыхания в течение одной-двух минут может привести к смерти пострадавшего. Основным признаком остановки сердца являются отсутствие пульса, расширенные зрачки. В этом случае необходимо немедленно приступить к проведению искусственного дыхания «рот в рот» и непрямого массажа сердца: четыре-пять резких надавливаний на грудную клетку и затем одно вдувание воздуха (16 вдуваний в минуту, 64-90 надавливаний). Для пожилых людей надавливание должно быть щадящим, а маленьким детям надавливание производить не ладонью, а пальцами.

Если у вас возникли судороги в воде

Несколько советов о том, как избежать озноба и судорог во время купания:

купаясь и плавая, нельзя допускать наступления озноба, который характеризуется сужением сосудов, кожа при этом бледнеет, губы синеют. Для преодоления такого состояния организма надо прекратить купание и посредством энергичного растирания тела полотенцем добиться согревания кожи;

при появлении судорог необходимо переменить стиль плавания, а при возможности, выйти из воды;

для устранения судорог надо расслабить сокращающиеся мускулы путём растирания сведённой мышцы;

судороги мышц пальцев рук прекращаются, если энергично и часто разжимать и сжимать пальцы в кулак;

судороги руки можно устранить сгибанием и разгибанием руки в локте;

судороги в икрах и большом пальце ноги устраняются, если одной рукой держаться за пальцы ноги, а другой нажимать на колено и таким образом выпрямлять ногу;

если судороги схватили лодыжки, надо сгибать и разгибать ноги;

лучше всего иметь при себе «английскую» булавку. Даже один её укол может спасти жизнь.

Меры безопасности детей на воде

Безопасность детей на воде обеспечивается правильным выбором и оборудованием мест купания, систематической разъяснительной работой с детьми о правилах поведения на воде и соблюдения мер предосторожности.

Взрослые обязаны не допускать купания детей в неустановленных местах, пресекать шалости на воде, плавание на неприспособленных для этого средствах (предметах) и другие нарушения правил безопасности на воде. Купание детей, не умеющих плавать, проводится отдельно от детей, умеющих плавать.

Для купания детей во время походов, прогулок, экскурсий выбирается неглубокое место с пологим и чистым от свай, коряг, острых камней, водорослей и ила дном. Обследование места купания проводится взрослыми, умеющими хорошо плавать и нырять. Купание детей проводится под контролем взрослых.

Многие граждане летом поедут на море. В настоящее время на юге предлагаются различные виды экстремального отдыха на воде (катание на гидроциклах, парашютах, «бананах» и т. д.). Если вы решитесь на это, то будьте предельно внимательны и осторожны! Не допускайте детей к таким рискованным развлечениям.

По материалам Башинформ.